有数据表明，64%的灵活用工人员出于获得工作和生活上的平衡而选择了自由职业。尤其是年轻的一代，对于家庭和事业的平衡，对于时间自由的追求是大部分人的希望。
企业选择灵活用工的原因也各不相同。大多数公司都有共同的战术需求，比如实现成本节约或弥补技能差距，这推动了他们对灵活用工人员的雇佣。对一些企业管理者来说，选择灵活用工的原因越具有战略性，商业影响力越大，同时为了减少风险，企业会选择和灵活用工平台进行合作。对于灵活用工人力资源服务外包公司来说，这是一个很好的机遇。
而个人通过灵活用工平台来平衡工作和生活，也是顺应时代和经济发展的选择。我们知道将来的经济环境将会越来越灵活和多变，原本就业环境中的“一招鲜，吃遍天”的历史将不复存在。同时大家对于生活品质的要求也越来越高，不愿意因为工作而放弃家庭和自己生活，所以会更加倾向于能够兼顾家庭的工作方式。
通过灵活用工平台自己经营自己的事业，同时兼顾生活和家庭得到更多人的选择就是这个原因。对于企业来说，通过灵活用工平台将非核心的业务外包出去，减少了用工成本，同时也能够很好地解决临时性的工作，是可以与固定员工搭配的用工方式。
对于寻求工作的稳定性，是老一辈求职者的观点，如今的年轻人工作的主要目的是为了赚钱，同时也更希望能够兼顾自己的个性和兴趣。由于互联网时代的特殊性，许多新兴的行业和平台都可以满足灵活用工人员的需要，可以做到个人和企业的双赢。
